أسرع الطرق بل أسرع طريق لخسارة الوزن
يُساعد ’’الكمـون’’ على إتمـام عمليـة الهضـم ويُخلِّـص الجسم من الغازات والإمساك ويُعالج المغص الناتـج عن ذلك. وتبعاً لقدرتهِ المشهورة على تحسين عمليات الهضم فإن ذلك يؤدي إلى إمتصاص المواد الغذائية بشكل كامل وجيد في الجسم، حيث يعمل هذا الأمر على منع تخزين الدهون بالجسم. وبالتالي يؤدي إلى تخسيس الجسم ومن هنا تأتي فكرة رجيم ’’الكمـون’’، حيث يعمل رجيم ’’الكمون’’ على حرق الدهون بمعدل سريع، وبخاصة التي تترسب على منطقة البطن "الكرش" وإحدى مميزاته هو أنه لا يتسبب في آثار جانبية شائعة. لذلك يمكن أن يستهلكه جميع الأعمار بأمان.
وللمزيد من التفاصيـل حول رجيـم الكمـون إليكِ ما يلي .
كيفية إتباع رجيم’’ الكمـون’’
+ تنـاول 4 وجبـات يومياً بحيـث تحتـوي على
واحـدة من الوجـبات على مجموعة من الخضروات والفواكه.
واالثانية على البروتينات من اللحم أو الدجاج أو السمك.
والثالثـة على الكالسيوم من اللبن الزبادي أو الحليب مع الكورن فليكس.
والرابعة على كمية قليلة من النشويات من البطاطا المسلوقة أو المشوية أو الخبز أو الأرز وهكذا.
+ تناول وجباتك في مواعيد منتظمة
+ إشرب حوالي اللترين من الماء يومياً.
+ قبل كل وجبة إشرب كأس من خليط الكمون للتنحيف والذي تُحضروه بمزج كأس من الماء الساخن بعصير نصف ليمونة بملعقة كبيرة من الكمون المطحون ونصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون تتركينها حتى تُصبح فاترة وبذلك تكون جاهزة للشرب.
عزيزى بالإستمرار في متابعـة رجيم الكمـون ستخسرون الوزن بشكلٍ واضح .
يُساعد ’’الكمـون’’ على إتمـام عمليـة الهضـم ويُخلِّـص الجسم من الغازات والإمساك ويُعالج المغص الناتـج عن ذلك. وتبعاً لقدرتهِ المشهورة على تحسين عمليات الهضم فإن ذلك يؤدي إلى إمتصاص المواد الغذائية بشكل كامل وجيد في الجسم، حيث يعمل هذا الأمر على منع تخزين الدهون بالجسم. وبالتالي يؤدي إلى تخسيس الجسم ومن هنا تأتي فكرة رجيم ’’الكمـون’’، حيث يعمل رجيم ’’الكمون’’ على حرق الدهون بمعدل سريع، وبخاصة التي تترسب على منطقة البطن "الكرش" وإحدى مميزاته هو أنه لا يتسبب في آثار جانبية شائعة. لذلك يمكن أن يستهلكه جميع الأعمار بأمان.
وللمزيد من التفاصيـل حول رجيـم الكمـون إليكِ ما يلي .
كيفية إتباع رجيم’’ الكمـون’’
+ تنـاول 4 وجبـات يومياً بحيـث تحتـوي على
واحـدة من الوجـبات على مجموعة من الخضروات والفواكه.
واالثانية على البروتينات من اللحم أو الدجاج أو السمك.
والثالثـة على الكالسيوم من اللبن الزبادي أو الحليب مع الكورن فليكس.
والرابعة على كمية قليلة من النشويات من البطاطا المسلوقة أو المشوية أو الخبز أو الأرز وهكذا.
+ تناول وجباتك في مواعيد منتظمة+ إشرب حوالي اللترين من الماء يومياً.
+ قبل كل وجبة إشرب كأس من خليط الكمون للتنحيف والذي تُحضروه بمزج كأس من الماء الساخن بعصير نصف ليمونة بملعقة كبيرة من الكمون المطحون ونصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون تتركينها حتى تُصبح فاترة وبذلك تكون جاهزة للشرب.
عزيزى بالإستمرار في متابعـة رجيم الكمـون ستخسرون الوزن بشكلٍ واضح .
.gif)
